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癫痫患者健康的生活方式

作者:南京半山医院更新时间:2012-10-18 14:20:37
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 癫痫患者健康的生活方式

俗话说习惯成自然,那么一个好习惯的养成对我们的一生都会起到很好的帮助。所以我们的癫痫患者一定养成一个正确的生活方式,避免不良生活习惯诱发癫痫。我们的患者和家属应结合自身的情况注意一下几种情况:

(1)睡眠:睡眠不足是一个常见的诱发因素。

(2)内分泌:内分泌改变对癫痫也是有一定的影响,如大发作常在青春期或者月经初潮时开始,失神发作可在青春期转为大发作

(3)发热:对小儿是诱发癫痫发作的因素,特别是高热惊厥。

(4)感觉性因素:如视觉刺激(光、电视)、听觉刺激(巨响、音乐)、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉或者是本体刺激等,均可成为诱发因素,所以癫痫患者,尽量不要进入类似与ktv和酒吧这样喧闹的场所,一般看电视或者是看电影的时间也不要太长,要少看或者是不看枪战片或者是武打片,一般不宜玩电子游戏。

(5)过度劳累:过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动都可以引发癫痫,所以在这里要体现一下办公室群体,一定要合理的安排工作时间,也不要长时间坐着不运动。

(6)饮食:饱餐或者饥饿、一次性大量饮水军科诱发癫痫。喝浓茶、咖啡、使用含大量咖啡因的视频或者巧克力可是癫痫发作,所以我们要根据自身的情况合理的食用。

(7)情绪波动或者是障碍:精神紧张、悲观失望、惊吓、情绪冲动、过度的兴奋等可促使癫痫发作

(8)不恰当的服用其他药物:如糖皮质激素。异烟肼、三环类抗抑郁药、抗胆碱酯酶药。驱虫药等。

现在养成的好习惯对患者本身就会产生很大的正面影响,虽然是一些细节、或者是微不足道的事情,但是水滴也能石穿,只要我们从点滴做起。相信癫痫发作只会离我们越来越远。如果我们的癫痫患者还有什么疑问,可以在线咨询南京半山医院癫痫科的专家,他们将会给您最专业的解答。

 

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